In cele ce urmeaza, va vom prezenta cateva retete simple de dulciuri care pot usura cu mult eforturile oricui doreste sa tina dieta disociata pentru o perioada lunga de timp.

Aceasta reteta este potrivita, desigur, in zilele in care se consuma fructe si legume. Produsul obtinut va fi un desert delicious, un "dulce" care va aduce un strop de relaxare in aceasta cura de slabire care poate deveni destul de dura. Iata procesul de preparare:

In cele ce urmeaza, va vor fi prezentate cateva secrete care va vor ajuta sa tineti dieta disociata pentru o perioada mai mare de timp fara a deveni frustrata de restrictiile impuse de aceasta cura de slabire. Desi nu aduce cu sine limitari cantitative, ci doar impune consumarea de alimente din aceeasi grupa pe o perioada de 3 zile (3 zile carne, 3 zile lactate, 3 zile vegetale), aceasta cura de slabire disociata poate deveni foarte stresanta, dupa o perioada mai lunga de timp. De aceea, este important sa gasim...

O modalitate eficienta de a slabi s-a dovedit a fi dieta disociata. Aceasta consta, in extremis, in a consuma alimente impartite, in functie de elementele componente si de proprietatile acestora, in trei mari categorii: fructe si legume (vegetale), lactate respectiv carne si produse din carne. Pentru cei care doresc sa fie inca si mai exacti, patru categorii se pot forma: fructe, legume, lactate si carne. Totusi, cea mai raspandita forma a cestei diete este cea care are la baza cele trei categorii enuntate anterior, fara a face distinctie calitativa intre fructe...