Sfaturi si Diete - Cure si Diete de Slabire

Dieta si Sarcina

admin@sfaturi-diete.com (Sfaturi Diete) — Fri, 18 May 2012 22:33:35 +0400

In timpul sarcinii cresterea in greutate este normala. Zicala populara conform careia ar trebui sa mananci pentru doi in timpul sarcinii este totusi daunatoare. Alimentatia in timpul sarcinii ar trebui imbunatatita mai ales calitativ, nu cantitativ. O dieta echilibrata care sa contina toti nutrientii de care ai nevoie tu si copilul este cea mai buna alegere.

Parerile despre modul in care ar trebui sa mananci in timpul sarcinii sunt impartite. Unii medici nutritionisti sustin ca o dieta in care sa se consume mai multi...

Pastile de slabit Chromium Max 500

admin@sfaturi-diete.com (Sfaturi Diete) — Fri, 18 May 2012 22:33:35 +0400

Desi majoritatea curelor de slabire includ alimente care contin toate substantele de care corpul tau are nevoie, cateodata, prin adaugarea in cura de slabire a unor suplimente putem obtine rezultate mult mai bune. Pentru a scadea in greutate trebuie sa combini toate metodele care crezi ca vor da rezultate. O cura de slabire super-drastica nu va face nimic altceva decat sa te imbolnaveasca.

De zeci de ani se stie ca lipsa cromului in organism duce la cresterea in greutate cu cateva kilograme sau chiar...

Pastile de Slabit Slim Formula de la Calivita

admin@sfaturi-diete.com (Sfaturi Diete) — Fri, 18 May 2012 22:33:35 +0400

Slim Formula, unele dintre cele mai eficiente pastile de slabit naturiste de la Calivita, sunt folosite de mii de romani si romance. Slim Formula se vinde la flacoane de 90 de tablete si te pot ajuta in lupta cu kilogramele in plus.

Slim Formula nu face parte din categoria pastilelor de slabit care-ti promit rezultate miraculoase in timp foarte scurt. Acestea pot fi folosite ca supliment alimentar in orice cura de slabire si nu fac altceva decat sa accelereze scaderea in greutate si modelarea...

Dieta grupelor sanguine

admin@sfaturi-diete.com (Sfaturi Diete) — Fri, 18 May 2012 22:33:35 +0400

Printre sutele de diete pentru slabit, eficiente sau nu, a aparut si dieta in functie de grupa sanguina. Dieta grupelor sanguine este o cura de slabire care difera de la o persoana la alta in functie de grupa sanguina. Aceasta dieta a devenit foarte populara odata cu lansarea cartii „Eat Right 4 Your Type”, scrisa de Peter D’Amado.

Cartea este si acum foarte populara pe tot globul si poate fi cumparata si in Romania. Succesul ei se poate pune pe seama faptului ca aceasta carte prezinta...

Top 15 beneficii ale exercitiilor fizice

admin@sfaturi-diete.com (Sfaturi Diete) — Fri, 18 May 2012 22:33:35 +0400

Indiferent de dieta pe care o urmezi, exercitiile fizice ar trebui sa aiba un rol important si sa fie tratate corespunzator. Fara exercitii fizice, orice dieta de slabire va da rezultate intr-o masura mai mica. Activitatile fizice si exercitiile fizice nu trebuie sa fie neaparat legate de sala de forta. Activitatea fizica poate sa includa activitati obisnuite cum ar fi mersul, jogging-ul, urcatul scarilor sau practicarea unui sport. Chiar si plimbatul cainelui in fiecare dimineata poate fi considerat un exercitiu fizic care sa faca diferenta in cura de slabire.

Dieta cu Pepene Rosu

admin@sfaturi-diete.com (Sfaturi Diete) — Fri, 18 May 2012 22:33:35 +0400

Dieta cu pepene rosu (sau dieta cu pepene verde, dupa cum obisnuiti sa-i spuneti deliciosului fruct de sfarsit de vara) este o modalitate eficienta de detoxifiere a organismului si de intarire a sistemului imunitar. Acestea sunt principalele motive pentru care persoanele cu pregatire medicala recomanda cura cu pepene rosu, ca o perioada de refacere a organismului dupa diverse excese alimentare.

Dieta cu pepene rosu consta in consumarea cu regulariate a acestui fruct pentru o perioada de timp de cel putin 10 zile. Persoanele care...

Cartoful in curele de slabire

admin@sfaturi-diete.com (Sfaturi Diete) — Fri, 18 May 2012 22:33:35 +0400

Felul in care cartoful, un aliment bogat in potasiu dar si in carbohidrati (glucide si fibre, insa preponderant glucide), cu un continut de apa de aproximativ 75%, se presupune ca influenteaza evolutia siluetei este supus unor perceptii foarte diverse. Probabil ca stim cu totii ideea conform careia cartofii sunt groaznici si cu totul interzis in orice cura de slabire. Insa, de fapt, lucrurile nu stau chiar asa, ci sunt mult mai nuantate. Daca urmati o dieta saraca in carbohidrati, va trebui sa va feriti de...

Condimentele in Diete

admin@sfaturi-diete.com (Sfaturi Diete) — Fri, 18 May 2012 22:33:35 +0400

Condimentele: mici trucuri pentru diete reusite

In orice cura de slabire, mai ales in dietele de lunga durata, este foarte important sa folositi toate resursele care va stau la dispozitie pentru a obtine feluri de mancare savuroase, dar care sa respecte, in acelasi timp, prescriptiile dietei. Pentru aceasta, o gama larga de mirodenii si condimente va sta la dispozitie. Acestea pot transforma un fel de mancare neinteresant si nu foarte gustos intr-unul chiar bun, care sa va faca sa uitati de frustrarea generata de faptul...

Dieta cu Lichide

admin@sfaturi-diete.com (Sfaturi Diete) — Fri, 18 May 2012 22:33:35 +0400

Dieta cu lichide este o cura de detoxifiere a organismului (care are insa efecte directe in zona pierderii in greutate). Dieta cu lichide poate fi considerata o dieta rapida, drept urmare o solutie simpla si la indemana atunci cand trebuie sa slabiti cateva kilograme intr-un timp foarte scurt.

Dieta cu lichide este foarte brutala, pentru ca se bazeaza pe consumul de alimente in forma lichida si nimic altceva. In timp ce urmati aceasta cura de slabire (de detoxifiere), puteti consuma supe-crema, sucuri naturale de fructe...

Dieta Atkins

admin@sfaturi-diete.com (Sfaturi Diete) — Fri, 18 May 2012 22:33:35 +0400

Dieta Atkins: specificari generale.

Purtand numele cardiologului american care a descoperit-o si enuntat-o, dieta Atkins este una de lunga durata (desi rezultatele apar in scurt timp, pentru ca efectul sa fie unul adevarat si pentru ca pierderea in greutate sa nu fie urmata de revenirea kilogramelor trebuie respectata dieta Atkins in toate punctele si etapele sale).

Dieta Atkins nu este bazata pe reducerea portiilor de mancare ingerate, nefiind astfel restrictiv din punct de vedere cantitativ. Asemeni altor diete pe care le puteti...